本日は職場の5km計測実施日でした。 かなり今死にそうなくらいにキッツイので、下書きだけしておきます… ちなみに目標の19分台は駄目でした。 それどころか20分台後半という失態ぶり… ちょっと鍛え直さないとヤバイっすわ（;´Д｀） 仕事終了後編集予定〜 o..…

昨日はちょっと体がきつかったです… 22時にはおやすみモード… 結果日記をロスト… 久しぶりだな…ここ最近毎日書いてましたから(´ι_`;) まぁ今日は5km計測日だから体力温存と言うことで。 19分台出せるかな…？