もうすぐ職場の3km計測*1があるので、それに備えてワークアウトを再開することにしました。 2月以来、実に4ヶ月ぶりのワークアウト…サボりすぎです(；´Д｀) 軽めに調整するつもりでしたが、いざ走ってみると久しぶりの感覚が楽しくて結局17km走ってきました…